af Christin Illeborg | 3. jul 2018 | Artikel
En personlig beretning fra Trine Vendelboe Juul, deltager på Nordic Dharma retreat 1-5 juni 2018 Billedet af træet med røde, hjerteformede blade, der stille daler mod jorden, træder pludseligt, men meget tydeligt frem på min indre nethinde, samtidig med at jeg mærker...
af Christin Illeborg | 6. mar 2018 | Artikel
Mentor samtaler med en ung kvinde. Hun kom til mig med ønsket om at integrere sin følsomme side, der har fået for lidt fylde og som hun var nysgerrig på. Vi har talt meget om at turde være sig selv, om hvad følelser er og at turde mærke og holde sine følelser, om at...
af Christin Illeborg | 22. feb 2018 | Artikel
Jeg vil kun have 3 mentorsamtaler om dagen! 4 er for meget, 5 … så tager jeg af morgendagens ressourcer. Når jeg sidder med et menneske foran mig, er jeg helt nærværende, lyttende til det sagte og til det usagte. Jeg skal kunne høre hvad personen foran mig har brug...
af Christin Illeborg | 26. jan 2018 | Artikel
Nordic Dharma Jeg har efter længere tids refleksioner og overvejelser valgt at ændre navnet på min praksis fra Mindfulness Terapi og Yoga til Nordic Dharma. Og det er der flere gode grunde til. Dharma Navnet Nordic Dharma rummer mere fyldestgørende, hvad jeg baserer...
af Christin Illeborg | 24. feb 2017 | Artikel
Vejledning til – en ny begyndelse Her er vejledningen til at starte på en frisk. Vi kan sætte intentioner som et kompas for hjertet, så vi altid har en retning, uanset hvor hårde storme eller svære landskaber vi møder på vores vej. Vi kan starte på en frisk når...
af Christin Illeborg | 7. jul 2016 | Artikel
EKSAMENSANGST Et par gode råd og øvelser. Lige for tiden bliver jeg opsøgt af studerende med eksamensangst. Og det ER nogle meget skønne unge mennesker der besøger min praksis. Desværre kommer de lidt sent, og vi når kun en enkelt eller to sessioner inden de skal til...
