Christin Illeborg

Dharma & meditation

Jeg tror på, at kvaliteten af vores virke – hænger tæt sammen med kvaliteten af vores indre væren.

Mindfulness, meditation og buddhistisk psykologi

Jeg hedder Christin og  er dharma-, mindfulness- og meditationslærer.

Jeg underviser i mindfulness MBKT/MBSR i den sekulære tradition og i buddhistisk meditation – særligt indsigtsmeditation (Vipassana).

Min undervisning har rødder i den tidlige buddhistiske tradition og buddhistisk psykologi. Jeg trækker på Pali-kanonen og moderne mindfulness, men også på poesi, litteratur, filosofi, kunst.

Før jeg blev dharmalærer, var jeg uddannet filmklipper fra Den Danske Filmskole. Jeg er stadig optaget af dramaturgi – livets fortællinger, de store skift og forandringer, pauserne og dér, hvor livet bliver sårbart og får kant.

Jeg underviser på retreats, kurser, workshops og studiekredse, og jeg tilbyder samtaler, vejledning og undervisning for virksomheder, organisationer og andre fællesskaber.

Jeg underviser fysisk og online – i Hvalsø, København og andre steder i Danmark, Sverige og Finland.

Du er altid velkommen til at ringe eller skrive, hvis du har spørgsmål eller har lyst til at tale med mig om, hvad du søger. 

Christin Illeborg

NORDIC DHARMA

Jeg kalder min virksomhed Nordic Dharma, fordi jeg ønsker at lade buddhistisk praksis få rod i nordisk jord – i vores årstider, livsvilkår, sindelag og sprog.

Min undervisning hviler på Buddhas tidløse lære og mine mange års praksis og fordybelse. Mine primære lærere er Christina Feldman – Bodhi College og Godfrey Devereaux.

Jeg er desuden medstifter af Copenhagen Insight Meditation.

Meditationer og talks

Her finder du en lille meditation som inspiration. Men jeg har indtalt mange flere du kan lytte til. Kig i menuen under WebShop, meditationer eller find vej til min Youtubekanal og Insight Timer.

Modtag mit nyhedsbrev

Jeg sender nyhedsbreve, når der er nyt fra mig – om kurser, retreats, meditation, arrangementer og andre ting, jeg har lyst til at dele.

Når du tilmelder dig, modtager du en mail, hvor du skal bekræfte din tilmelding.

Velkommen

Tilmeld dig nyhedsbrevet

- og få en lille gave som tak

Jeg skriver med jævne mellemrum – stille, ærligt og uden støj.

Tak for din tilmelding.