Velkommen til Nordic Dharma
Mindfulness i Norden hos Christin Illeborg
Indsigterne fra den gamle visdomstradition med mindfulness videregiver jeg tilpasset Nordens levevis, så vi kan finde os tilrette i livet på en enkel og balanceret måde. Se hvad du kan deltage i af kurser, workshops, retreats mm i menuen øverst.
Ud over mine tilbud her på siden, tager jeg med glæde imod invitationer til at undervise, holde kurser, afholde meditationsdage og give dharmatalks i andet regi.
Nordic Dharma er dedikeret til alle, der ønsker at skabe vej for ro, glæde og frihed.
Kontakt mig på mail eller telefon 20638869
Modtag mit nyhedsbrev
Christin Illeborg
Jeg underviser ud fra den buddhistiske psykologi, mere præcist den tidlige buddhisme der også kaldes indsigtsmeditation eller vipassana, hvor mindfulness er helt centralt. Denne tradition tager udgangspunkt i Buddhas tidlige lære, før den udviklede sig i forskellige buddhistiske traditioner og linjer. Jeg formidler essensen i en sekulær form der er tilgængeligt fra vores nordiske livsvilkår. Mere …
Meditation 10 min
Nordic Dharma
Navnet Nordic Dharma rummer fyldestgørende, hvad jeg baserer min personlige praksis på, men også hvad der udgør fundamentet for mine undervisninger og samtaler/ mentorforløb.
Dharma’en er Buddhas undervisninger. Kort fortalt er det en universel undervisning i hvordan sindet, hjertet og kroppen fungerer i samspil med hinanden. Det er også en vejviser for hvordan vores indre liv fungere i samarbejde med verden omkring os og hvordan vi med den indsigt kan finde os tilrette i livet på en kærlig, glædesfyldt og balanceret måde.
