Beskrivelse
Jeg har skrevet e-bogen til dig, der virkelig ønsker at meditere og især for dig, der vil starte nu.
For at kunne det skal du først og fremmest have en præcis vejledning, så din forståelse af meditation er rigtig.
Dernæst skal du opøve mindfulness gennem meditation.
For at skabe den forandring du ønsker dig, har du også brug for inspiration til hvordan du kan bringe dine erfaringer fra meditationerne med dig ud i livet, der hvor vi har allermest brug for det!
Alle tre dele findes i denne e-bog.
God fornøjelse!
Christine Clemmensen (verificeret ejer) –
Superfin bog! Fantastisk overblik, og let at gå til. Meditationen var meget støttende. Tak!
Charlotte Deleuran –
Kan varmt anbefale bogen!
Inge Thrane –
Kan virkelig anbefales
Camilla Lohmann (verificeret ejer) –
Virkelig fin bog, den kommer jeg til at vende tilbage til. Meditationerne er lette at gå til og meget brugbare
Hanne Friis (verificeret ejer) –
Jeg kan varmt anbefale denne bog. Fint overblik og let forståelig
Henrik Schurmann –
lige til at gå til