af Christin Illeborg | 22. feb 2018 | Artikel
Jeg vil kun have 3 mentorsamtaler om dagen! 4 er for meget, 5 … så tager jeg af morgendagens ressourcer. Når jeg sidder med et menneske foran mig, er jeg helt nærværende, lyttende til det sagte og til det usagte. Jeg skal kunne høre hvad personen foran mig har brug...
af Christin Illeborg | 26. jan 2018 | Artikel
Velkommen til Nordic Dharma Et sted, hvor buddhistisk psykologi og tidløs visdom møder nordisk ro og enkelhed.Navnet rummer både essensen af min egen praksis og det fundament, jeg bygger mine undervisninger og mentorforløb på. Dharma er Buddhas vejledning – en...
af Christin Illeborg | 24. feb 2017 | Artikel
Loving-kindness er, betragtet fra en buddhistisk kontekst, en venlighed der ikke er så optaget af hvordan vi føler, men derimod hvordan vi relaterer og forholder os til alle følelser, mennesker, begivenheder og oplevelser. Vi behøver ikke nødvendigvis at føle os...
af Christin Illeborg | 24. feb 2017 | Artikel
Vejledning til dit eget retreat En ny begyndelse i 5 trin Denne vejledning er en rite i 5 trin, som dybest set går ud på, at takke året der er gået og herefter lade nye intentioner spire frem, tage form og pege fremad. Det er en kraftfuld proces, der har potentiale...
af Christin Illeborg | 7. jul 2016 | Artikel
EKSAMENSANGST Et par gode råd og øvelser. Lige for tiden bliver jeg opsøgt af studerende med eksamensangst. Og det ER nogle meget skønne unge mennesker der besøger min praksis. Desværre kommer de lidt sent, og vi når kun en enkelt eller to sessioner inden de skal til...
