Dana-baserede ressourcer
Meditationer og talks af Christin Illeborg
Her på siden finder du forskellige meditationer og talks. De er alle optagelser fra retreats, meditationsgrupper eller workshop.
God fornøjelse!
Workshop. Bevæg dig ind i stilheden. 28.maj 2022
Workshoppen Bevæg dig ind i Stilheden er en invitation til at dykke dybere ind i dig selv . Vi bevæger os gennem flydende yoga-bevægelser, der forbinder os dybt med åndedrættet til gradvist at åbne for vores evne til at sanse og nyde hver bevægelse, åndedrag – hvert øjeblik.
Det dybe indre fokus hjælper os med at sænke den mentale over-aktivitet og slippe det ydre blik på os selv. Vi får en naturlig indgang til meditation og fordybelse i vores eget levende nærvær. Gradvist kan vi åbne for og røre ved vores indre fred og glæde.
Være dig selv og være hjemme
Guidet meditation. Nytårsretreat 8. jan 2022
Ligevægt og plads
Workshop. Bevæg dig ind i stilheden. 9.okt 2021
Det dybe indre fokus hjælper os med at sænke den mentale over-aktivitet og slippe det ydre blik på os selv. Vi får en naturlig indgang til meditation og fordybelse i vores eget levende nærvær. Gradvist kan vi åbne for og røre ved vores indre fred og glæde.
Indre skønhed
Morgenmeditation, januar-juni 2021
Hver optagelse indeholder en guidet meditation hvorefter jeg deler lidt refleksioner fra den buddhistiske psykologi. Emnerne er alle vedkommende som støtte i en tid med stor uvished og omskiftelighed.
Meditation og refleksion
Dana-baserede ressourcer
Alle dele af denne publikation må deles, gengives, distribueres og overføres uden forudgående skriftlig aftale med Nordic Dharma. Dog skal der henvises til kilden ved at tilføje sidens link og navn:
Christin Illeborg
Nordic Dharma
Copyright © 2022 www.Nordic-Dharma.dk
