Christin Illeborg

Jeg underviser ud fra den buddhistiske psykologi, mere præcist den tidlige buddhisme der også kaldes indsigtsmeditation eller vipassana, hvor mindfulness er helt centralt. Denne tradition tilhører Buddhas tidlige lære, før den udviklede sig i forskellige buddhistiske traditioner og linjer. Jeg formidler essensen i en sekulær form, der er tilgængeligt nu.

Jeg har studeret ved Bodhi College siden 2016 og fuldførte i 2022 deres dharmalærer træning. Jeg er desuden yogalærer (uddannet hos Godfry Devereaux)  og uddannet inden for mindfulness-baseret kognitiv terapi (hos Mark William). Jeg er fortsat elev hos Christina Feldman (2016 -) og er en del af et større europæisk dharmalærer fællesskab.

Før jeg blev mindfulnesslærer på fuld tid arbejdede jeg som filmklipper og er uddannet fra Den Danske Filmskole.

I 2000 mødte jeg den Japanske buddhistiske tradition Sokka Gakai, hvor min kærlighed til den buddhistiske psykologi og filosofi startede. Da jeg senere mødte mindfulness-bevægelsen og den sekulære Indsigtsmeditation, fandt jeg min plads, som stadig glæder og forener min nordiske kulturbaggrund med en praksis-vej jeg finder uendelig befriende.

I 2007 etablerede jeg Nordic Dharma dedikeret til alle, der ønsker at skabe vej for ro, glæde og frihed. Her tilbyder jeg retreats, studiegrupper, workshops, kurser, virksomhedssamarbejder, foredrag samt individuelle samtaler.

I 2020 med-stiftede jeg Copenhagen Insight Meditation, et non-profit fællesskab for indsigtsmeditation og undervisninger, med udgangspunkt i den tidlige Buddhisme, som indbefatter Vipassana og Mindfulness. 

To beskrivende udtalelser

”Christin kravler ned i dybet og finder det vigtigste frem, som hun så tager med op til overfladen, hvor hun gør det konkret, håndgribeligt og dermed også tilgængeligt for mig at arbejde med.”

“Hun lytter til det konkrete, hjælper med at belyse det almenmenneskelige og kobler det på en graciøs måde til en visdomslære. Man ankommer druknende og desorienteret og går derfra med en dyb sindsro.”

Personlige uddannelser, retreats, kurser

Siden 2016 har jeg været elev hos Christina Feldman

2024 – 25 Emptiness: A Yearlong Study Program – Barre Center for Buddhist Studies
2018 – 22 Dharma Teacher Training – Bodhi College v. Stephen Bachelor, John Peacock, Christina Feldman, Akincano Weber, Chris Cullin, Jake Dartington, Jaya Rudgard, Yuka Nakamura and Christoph Kock.
2017 The Foundations of Mindfulness. A Seven-Day Silent Retreat led by Christina Feldman and John Peacock 
2016-17 Comittetcommitted practitioners programme. Bodhi College (Teachings on the Indian Background, The Eightfold Path, The 3 Characteristics, Meditation Lineages, Brahmavihāra, Samādhi / jhāna, Dependent Arising / Emptiness, Sīla/Ethics, Vinaya and its origins – Monastic practice, Right Understanding / Wisdom, Paramitā, Karma, 7 Factors of Awakening, Indian Civilisation, The Life of the Buddha, Textual Sources / Transmissions, Satipaṭṭhāna Sutta, Nibbāna, Bodhicitta)
2015 BCBS’s Entering the Path. An 12 week online foundation course in early Buddhist study and practice. Gloria Taraniya Ambrosia, Jake Davis, Bhikkhu Anālayo, Ajahn Candasiri, Shaila Catherine, John Peacock, Joseph Goldstein & Sharon Salzberg.
2015 Mindfulness in the 21st Century. A five-day workshop Mark Williams & Chris Cullen
2015 The Foundations of Mindfulness. A Seven-Day Silent Retreat led by Christina Feldman and John Peacock
2014 Den udforskende dialog i MBKT. Heldagsworkshop v. Antonia Sumbundu
2014 Mindfulness, Insight, Liberation: The Foundations of MBCT/MBSR Led by Christina Feldman with John Peacock & Akincano
2014 7 day silent vipassana retreat led by Joseph Goldstein and Uffe Damborg
2013 Yoga teacher training Inversions, Pranayama and Heart openers med Dev Kapil
2013-14 10-dages træningsforløb i mindfulness-baseret kognitiv terapi for professionelle. v. Antonia Sumbundu
2013 Advanced Yoga Teacher training, Godfrey Devereux, Yoga as meditation, somatic meditation
2013 Yoga workshop v. Olivia Dev
2013 Medfølelsens psykologi 3 dages retreat v Antonia Sumbundu
2013 The Foundation of Mindfulness 7 dages silent retreat led by Christina Feldman og John Peacock
2012 Advanced Yoga Teacher training, Godfrey Devereux
2012 A 6-days Training Retreat for Mindfulness Teachers v. Ferris Urbanowski & Antonia Sumbundu
2011 Advanced Yoga Teacher training, Godfrey Devereux og Olivia Dev
2011 MBCT Video supervision 9 timer v. Antonia Sumbundu
2011-12 Wattar Gruppen Kognitiv terapi
2011 The Foundation of Mindfulness 7 dages silent retreat led by Christina Feldman og John Peacock
2011 Joy of living 1 + 2 v. Mingyur Rinpoche, Myoshin Kelly & Antonia Sumbundu
2010 Mindfulness Based Cognitive Therapy MBCT. Teacher training. Mark Williams og Antonia Sumbunbu
2010 Narrativ terapi Dispuk v. Anette Holmgren
2010 Mindfulness MBSR 8 ugers kursus v. Eve Bengtson
2010 Gruppe processer, Københavns Gestalt Institut
2007-08 Yoga Teacher training, Godfrey Devereux
2007-09 Coach træner hos Manning Inspire
2007 The Shadow proces v. Debbie Ford
2007 Åbner egen praksis
2006 2007 Coach uddannelse, Manning Inspire
2003-nu Underviser/konsulent på Den Danske Filmskole
2001 Freelance filmarbejder (spillefilm, serier, tv programmer)
2000 Startede min meditations praksis. (Daglig praksis og årlige retreats hos SGI)
1997-01 uddannelse som Filmklipper hos Den Danske Filmskole

Født 1967