Begivenhedsdetaljer

Denne begivenhed sluttede den 18 september 2019


The Buddhist Path to Simplicity: Spiritual Practice in Everyday Life

En Nordic Dharma studiekreds

Dato: 1’ste gang d. 18/9 kl 17-19 (Se alle datoer længere nede)
Pris: 2750,- kr (Ex. bog 100 kr.)
Sted: Nordic Dharma, Lundbyesgade 6, 1771 Kbh V
Der er plads til 12 personer i kredsen

TILMELDING

STUDIEGRUPPE
I denne gruppe tager vi udgangspunkt i: The Buddhist Path to Simplicity: Spiritual Practice in Everyday Life, skrevet af Christina Feldmann. Den er inspirerende enkel, men også meget smuk. Med en vanlig præcis og klar skelnen præsenterer Christina F 11 kerneområder fra Buddhas undervisninger, til dyb reflektion, praksis og til integrering i vores hverdage. Det er områder, der i enhver spirituel praksis vil være nødvendig at tage op til overvejelse.

The buddhist Path to Simplicity. Christina Feldman. Nordic Dharma Christin Illeborg

 

1. Simplicity – Enkelthed
2. Renunciation – Afkald/give slip
3. Integrity – Integritet
4. The Mind – Hjertesindet
5. Compassion – Medfølelse
6. Emotion – Følelse
7. Effort – Indsats
8. Speech – Kommunikation
9. Mindfulness – Mindfulness
10. Awakening – Opvågning
11. Beginner’s Mind – Ny frisk begyndelse

” We frequently long for a simpler life, to find those moments when we can sit beneath a tree and listen for one wholehearted moment. We yearn to find the space to attend to our own inner rhythms and messages, the space to reflect upon the direction of our lives and to be touched by the subtle changes of each passing moment. We long to find the space to listen to another person and to our own hearts with total attention…” – Christina Feldman

FORM
Vi mødes cirka hver 3 uge og vi starter altid med 20 min meditation.
Til hver mødegang skal vi læse et kapitel i bogen The Buddhist Path to Simplicity: Spiritual Practice in Everyday Life”. Jeg skaber klarhed kapitlet og vi diskutere emnet, så alle har forståelse for det. På den måde kan vi praktisere efter kapitlets praksis med refleksioner og meditationer og vi kan arbejde personligt med det til vi ses igen. Næste gang vi ses, deler vi vores erfaringer. Vi diskutere, taler og bidrager altid ud fra vores egne erfaring, forståelse og oplevelser.

Når vi mødes den 18. september skal du kun have læst: Foreword, Introduction og 1. Chapter: Simplicity.

FOR HVEM
Studiekredsen er for dig der ønsker at deltage i et udviklende fællesskab omkring mindfulness og insight-praksis.
For at deltage skal du:

The Buddhist Path to Simplicity, er et moderne studie i Buddhas 8-foldige vej og har mange referencer dertil. Det vil derfor være en fordel at have beskæftiget sig med den og med mindfulness/vipassana/insight, da det ellers vil være svært at følge med.

Buddhas vej mod det enkle liv, er en vej med dybe spørgsmål til os selv. Det er spørgsmål om; hvordan vi lever vores liv, hvordan vi opbygger tillid og hvordan vi giver slip, hvordan vi udlever vores medfølelse for os selv og andre og hvordan integritet opstår ud af et stærkt og engageret nærvær. Det handler om hvordan vi med den rette indsats af kærlig disciplin, får vores længsel efter et mere enkelt liv omsat til en realitet.

Er du i tvivl om gruppen er noget for dig, så skriv endeligt til mig.

PRAKTISK
Bogen du skal anskaffe dig: The Buddhist Path to Simplicity: Spiritual Practice in Everyday Life” af Christina Feldman.
Du kan købe bogen gennem SAXO
Bogen er skrevet på letforståeligt engelsk.

DATOER*
Onsdag d. 18/9 kl. 17-19 ( Forberedelse:1. Chapter: Simplicity)
Onsdag d. 9/10 kl. 19-21 (Forberedelse: 2. Chapter: Renunciation)
Søndag d. 3/11 kl. 15-17 (Forberedelse: 3. Chapter: Integrity)
Onsdag d. 27/11 kl. 19-21 (Forberedelse: 4. Chapter: The mind)
Onsdag d. 18/12 kl. 17-19 (Forberedelse: 5. Chapter: Compassion)
Søndag d. 12/1 kl. 15-17 (Forberedelse: 6. Chapter: Emotion)
Onsdag d. 5/2 kl. 19-21 (Forberedelse: 7. Chapter: Effort)
Onsdag d. 26/2 kl. 19-21 (Forberedelse: 8. Chapter: Speech)
Søndag d. 15/3 kl. 15-17 (Forberedelse: 9. Chapter: Mindfulness)
Onsdag d. 1/4 kl. 17-19 (Forberedelse: 10. Chapter: Awakening)
Onsdag d. 22/4 kl. 17-19 (Forberedelse: 11. Chapter: Beginner’s mind)

*med forbehold for ændring

 

BOGENS BAGSIDE TEKST
“Moments of peace and stillness give us a glimpse of how extraordinary our lives could be. Yet this sense of meaning and wonder is so easy to lose sight of in the hectic pace of modern living. In The Buddhist Path to Simplicity, Christina Feldman, an internationally renowned Buddhist teacher, shows you how to find harmony and balance by applying ancient Buddhist Wisdom to the here and now. The path of conscious simplicity she suggests allows us to fully recover ourselves, by rediscovering our sense of meaning and wonder.

As a mother, a layperson and an internationally renowned teacher, Feldman knows the stresses and strains of modern life. In this book she shows how to harmonize and achieve balance and how to apply Buddhist wisdom to the here and now. She addresses subjects of compassion, speech, effort, intention, mindfulness and awakening. The path to peace, she suggests, is not necessarily complex or arduous. If we simply turn our attention to this moment, it will speak to us of wonder, mystery, harmony and peace. She demonstrates that there is no better moment in which to awaken and discover everything our heart longs for than this very moment.”

UNDERVISER CHRISTIN ILLEBORG
Meditationslærer, mentor og leder af Nordic Dharma i København, med undervisning til private og virksomheder.
Christin underviser mindfulness-baserede programmer (MBSR/MBCT), indsigtsmeditation/vipassana og yoga. Hun har afholdt adskillige retreats og kurser i ind- og udland. Christin er uddannet i Mindfulness-based cognitive therapy hos Mark Williams, Oxford University. Hun har studeret sekulær buddhisme ved Bodhi College ( et europæisk uddannelsescenter for meditativ læring) og blev i 2017 udvalgt til den flereårige Dharma teacher training også hos Bodhi College. Christins egen lærer og mentor er Christina Feldman, UK. mere om Christin