fbpx

Begivenhedsdetaljer

Denne begivenhed varer fra 8 januar 2022 indtil 8 januar 2022. Det optræder næste gang den 8. januar 2022 10:00

  • Kategorier:
  • Kommende datoer:

Nytårs stilhedsretreat 8. januar 2022

Med yoga, meditation og guidet refleksion.

Dato: D. 8 Januar
Tid: Kl. 10 – 16
Pris: Kr. 600,-
Sted: Frederiksberg Runddel 1, 1. sal 2000 Frederiksberg

 

TILMELDING NYTÅRSRETREAT 2022

 

INVITATION TIL NYTÅRSRETREAT 2022

Et nyt år kommer med en oplagt mulighed for, at starte på en frisk og tage en ny begyndelse.
Når vi tager en ny begyndelse, sætter vi nye intentioner. Intentioner er som en stjerne i mørket, som vi kan bruge til at pejle efter, så vi kommer vores håb og ønsker i møde. Intentioner hjælper os med at få hul på de nødvendige forandringer der må ske og til at lægge det fra os der ikke længere er gavnligt.

Nytårsretreatet har fokus på tid og åbenhjertig autencitet. Vi har brug for tid nok til at komme i kontakt med og lytte til vores inderste længsel.

At møde sig selv åbenhjertigt er en dyb nærværstræning, der fordomsfrit møder det der er i os og som får os til at huske på vores egen indre godhed og længsel.

Nytårsretreatet holder stilhed i pauserne, for at støtte hinanden til at blive i egen proces hele dagen.

Nytårsretreatet er åbent for alle, uanset erfaring og tradition.

INDHOLD

Oplæg og inspiration
Yoga, grounding og tryghed
Meditation og indre lytning
Guided proces
Aflevering, give slip og taknemmelighed
Ny beslutning, intention og enkelthed

MEDBRING

Madpakke
Notesbog
Varmt blødt tøj
Overtøj efter vejret

HER FINDES

The og kaffe
Snaks
Yogamåtter, puder, tæpper

AFBUDSBETINGELSER

Læs om dem her

Følg mit arbejde

Du skal huske at bekræfte din tilmelding, gennem den mail du lige har fået tilsendt. Se evt. i reklamer / spam.