fbpx

Begivenhedsdetaljer

Denne begivenhed sluttede den 05 april 2022


Gratis introduktion: Find Fred i en Urolig Verden

Hvad er mindfulness? Hvordan virker det? Hvad får jeg ud af et mindfulnesskursus?

 

Dato: 5 April
Pris: Gratis
Tid: Kl 17-18
Adresse: Zoom
Tilmelding: Skriv til Lisbeth Frølich eller Christin for tilmelding.

TILMELDING GRATIS INTRODUKTION 5 april

OM DENNE AFTEN
Kom med til en gratis introduktionsaften og hør hvordan mindfulness kan højne livskvaliteten, få ubrugte potentialer frem og hjælpe mod stress, angst, smerte, tristhed.

Du vil få at vide hvad mindfulness er. Hvordan det virker, og hvad du kan forvente at få ud af kurset Mindfulness – Find Fred i en Urolig Verden.

Du vil høre om mindfulness der både har rødder i Buddhas undervisninger og i den moderne videnskabelig forskning.

Du får også mulighed for at prøve en guidet mindfulnessmeditation, og du kan stille spørgsmål til vores kommende mindfulnesskursus.

Vi håber du har lyst til at komme og være med denne aften.

Alle nysgerrige er velkomne!

OM LISBETH OG CHRISTIN
Vi er begge erfarne og veluddannede undervisere inden for MBSR/MBCT. Lisbeth Stampe Frølich er desuden psykolog og specialist i terapi og supervision, og har over 15 års erfaring med grupper. Christin Illeborg er desuden buddhistisk underviser, mentor, yogalære og har mange års erfaring med at lede retreats. 

Du kan læse mere om os på
Lisbeths hjemmeside
Christins hjemmeside

Se vores brochure for septembers 2022 mindfulnesskursus MBSR

Læs også Hvad gemmer der sig bag alle de forkortelser?

Tilmeld dig nyhedsbrevet

Du skal bekræfte din tilmelding, gennem den mail du lige har fået tilsendt. Mange tak for din tilmelding. Kærlig hilsen Christin