Begivenhedsdetaljer

Denne begivenhed sluttede den 23 september 2018


3 timers workshop m yoga og meditation

Et søndags treat for alle!

Dato: d. 23/9 kl. 14-17
Pris: kr. 400,- Ved to tilmeldinger kr. 700,-
Sted: Yoga i Valby. Skolegade 2A stuen

 

TILMELDING

OM

3 timers fordybelse i yoga og meditation – med inspiration til dig. Jeg underviser ud fra et tema der tager afsæt i den buddhistiske dharma og i vores almindelige liv.

Beskrivelse af søndagens tema kommer

INDHOLD

Talk
Yoga
Meditation

 

PRAKTISK

Her findes yogaunderlag, samt stole, puder og skamler til vores meditationer.
Der er the og frugt. Pausen holdes i stilhed.

OM CHRISTIN ILLEBORG

Christin er en erfaren mindfulness- og yogalærer. Hun er uddannet Mindfulnesslærer MBCT fra Oxford University, og studeret sekulær buddhisme CPP ved Bodhi College (UK), som er et europæisk uddannelsescenter for meditativ læring. Hun er uddannet yogalærer af Godfrey Devereaux og har siden 2007 undervist mange kurser og retreats i ind og udland. Christin er er terapeut og supervisor og har sin terapeutiske praksis på Vesterbro i København. Læs mere på hendes hjemmeside.