20638869 illeborg@mac.com

Begivenhedsdetaljer

Denne begivenhed varer fra 10 april 2018 indtil 12 juni 2018. Det optræder næste gang den 22. maj 2018 16:30

  • Kategorier:
  • Kommende datoer:

Meditationsgruppe for mænd, kvinder og unge

Tirsdage kl 16.30-18. April: 10, 24 Maj: 8, 22, 29 Juni: 12
Pris: 900,-

Sted: Nordic Dharma, Lundbyesgade 6 1771 Kbh

TILMELDING

Om gruppen

Alle der har lyst til at være med er velkomne!

Det er et praksishold med et primært fokus på mindfulnessmeditation. Jeg tager udgangspunkt i de grundlæggende instruktioner, men vi fordyber os også i specifikke områder, som beroligelse, tankernes betydning, at opdyrke loving – kindness og medfølelse. Alt der kan styrke vores velvære.

Jeg guider meditationen og der er tid til uformel venskabelig udveksling af meditationserfaringer og inspiration, samt vejledninger fra mig.

Det vil være en lukket gruppe og min erfaring er, at der i sådan en gruppe kan skabes et trygt rum, hvor man kan dele meditationserfaringer, støtte og vejledning.

Praktisk

Kom så du er klar til at gå i gang kl 16.30. Her er puder, stole og tæpper.

 

Få forspring på gode nyheder og ledige pladser.

Tilmeld dig nyhedsbrevet hos Nordic Dharma.

Tak for din tilmelding. Om ikke længe vil du modtage en mail, hvor du skal bekræfte din tilmelding af nyhedsbrevet. Herefter vil du få dit første nyhedsbrev. Kærlig hilsen Christin Illeborg