20638869 illeborg@mac.com
Det kræver disciplin at følge sit hjerte

Det kræver disciplin at følge sit hjerte

Jeg har øvet mig i 16 år på meditationspuden. Og det er stadig svært. Jeg er et begærligt menneske, jeg får mange ideer, er drømmende og jeg har lyst til meget. Kort sagt er der meget, der let trækker mig væk, fra det jeg har sat mig for…. Læs hele mit...
Mens efteråret kravler ind i os

Mens efteråret kravler ind i os

Efteråret er ankommet med sine forandringer. Træerne er langsomt begyndt at skifte farve, himlen er høj og duften af muld træder frem. Det er nu den tid, hvor sommerens overskud er ved at være lidt slunken, – det er tid til at vende blikket indad og suge næring...

De 2 vigtigste vaner for en god søvn

Har du søvnproblemer, ved du at søvn ikke blot er en ekstra luksus, men du ved at man slet ikke fungerer optimalt, er ved siden af sig selv og desperat efter at finde en løsning, der kan få dig ud af søvnløsheden og ind i den rolige, bekymringsløse og vitaliserende...
Retreat bekendelser

Retreat bekendelser

Retreat bekendelser Hvorfor er retreats så vidunderlige, skræmmende, kedsommelige, indsigtsfulde – og noget du aldrig vil fortryde, at du brugte tid på? I 17 år har jeg gjort det. Været på retreat 1 – 4 gange årligt, ud over de weekend- og dagsretreats jeg...

Tilmeld dig nyhedsbrevet

 

Tak for din tilmelding. Om ikke længe vil du modtage en mail, hvor du skal bekræfte din tilmelding af nyhedsbrevet. Herefter vil du få dit første nyhedsbrev. Kærlig hilsen Christin Illeborg